孕期血糖高怎么控制饮食

      目前空腹血糖，餐后一个小时血糖都偏高，需要去营养科指定食谱，平时注意不要吃辛辣刺激食物，不要吃甜食，油炸食品，水果少吃，多吃绿叶菜。补钙补铁，少食多餐。检测胎动。按时产检
      

      病情分析：
      您好：根据您化验的结果来看，餐后一小时的血糖比较高。所以您尽量要控制一下自己的主食。
      指导意见：
      建议：可以吃一些莜面荞面。但是也要加强营养，如果后期血糖较高的话是需要打胰岛素的。
      
      以上是对“孕期血糖高怎么控制饮食”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！关于怎么好控制饮食，这个得可在医生的指导下，根据你的实际情况制定膳食处方，这个膳食处方的要根据你的体重指数及日常的劳动强度，计算出你每日的总热量的情况，然后分配到不同的餐次。
      指导意见：
      在日常饮食生活中，不仅要重视加强营养，而且对膳食结构、饮食烹调、食品选择要注意，首先要选择升糖指数慢的食物，加工越细的东西可能升糖越不利，尽量吃清淡的饮食，多吃蔬菜如西红柿，青菜等，每天保证八两到1斤，注意含糖量高的高的食物不要吃，少食多餐，餐后要适当运动。