睡前感觉涨困，起来肿

      病情分析：
      如果是水肿，可以是熬夜，睡前喝水，或是枕头低导致的神经性水肿。这个热敷可以恢复，
      指导意见：
      如果眼睛红肿，考虑是有麦粒肿或是单纯的眼睑皮肤炎症刺激导致的，不能揉搓眼睛，需要涂眼膏促进恢复。
      
      以上是对“睡前感觉涨困，起来肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你所描述的情况，考虑是过度用眼疲劳或者是劳累熬夜所造成的眼睛肿胀不适的现象，还需排除是否有过敏的因素。
      指导意见：
      近期注意用眼的卫生，少看电脑手机等电子产品，特别是要减少劳累熬夜，还可以配合热敷按摩等有效的缓解不适的现象。对于虾类，螃蟹等容易过敏的食物，尽量减少吃。