右腿膝关节蹲久了酸胀，短时间两分钟行走不便
健康咨询描述： 膝盖以前挺好的，右腿最近上厕所蹲久了会酸胀，短时间两分钟走路不便，要过一会才会好。不久蹲的情况下没问题。走路，跑步，踢球都没有什么问题，就是发现屈膝的时候没有以前那么灵活了。
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医生回复区
你这种情况很可能是得了膝关节滑膜炎引起的，平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少负重，不要从事跑跳运动，护膝保护，不要长时间站立行走，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，配合热敷烤电理疗以增强疗效。如果症状不缓解就需要去医院做个核磁共振检查以确定最佳治疗方案。
平时踢球，跑步等运动没有异常症状，就是蹲过之后才会出现。
如果症状不缓解就需要做个核磁共振检查排除半月板损伤
指导意见：
这种情况考虑为局部劳损或者炎症可能，平时减少局部活动量，避免受风受凉及爬楼爬山，可以骨关节科就诊查体并局部拍片，如果考虑为前述情况，可以开具活血的膏药外敷配合针灸治疗。
如果屈膝的时候活动受限，或者是膝盖有卡顿感，这需要去关节科检查一下半月板或者是髌骨是否有伤害脓肿或者是有积液等，在治疗上可以选择保守治疗，轻微的可以选择中医理疗法，病情加重可以选择开放性的手术治疗。
病情分析：
您这种情况考虑可能是由于膝关节的滑膜炎或者骨性关节炎引起的，也有可能是长期站立以及用力负重过大造成的膝关节周围的肌肉韧带，神经血管等软组织损伤的情况，建议去医院骨科做一下膝关节的核磁检查，看看有无异常就明确病因了，通过检查明确病因后再有效调理治疗为好
指导意见：
建议尽量抬高患肢，不要走路过多以及负重过大，不要蹲厕所时间过长，适当的进行功能锻炼来有效调理治疗是有帮助的，另外也可以适当口服些舒筋活血止疼调节神经的药，以及治疗滑膜炎的药来有效治疗为好，也可以做做膝关节周围的按摩推拿热敷理疗来康复治疗一下，也是有助于康复的，定期去做复查，看看效果如何就可以了
恩，您的指导意见比较中肯，可能是跟我前段时间踢球踢多了有关系。
考虑可能是由于您前一段时间踢球用力负重过大造成的这种现象，建议可以按我上面说的进一步加以有效调理治疗，慢慢就会达到康复痊愈的目的了
请问可以口服什么药物呢？
建议可口服芬必得或布洛芬，活血止痛胶囊或三七片，阿莫西林或先锋片就可以的
医生您好，我膝盖平时不疼，只是蹲久了酸胀，应该可以不吃止疼药吧。我买点外用膏药试试？
若疼痛的不严重的话，就可以不用口服止疼的药物的，也可帖敷抗跌打损伤的膏药于患处即可的
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