手和脸都很粗糙，还有一大块一大块的那种斑

      手和脸比较粗糙，并且有大块的斑这种情况，建议去正规医院的皮肤科做液氮冷冻治疗，可以去除脸上的斑，然后平时多吃蔬菜水果，多喝水可以多吃含有维生素c和维生素e高的食物。必要时也可以补充维生素c和维生素e。
      

      病情分析：
      您这种情况如果在没有确诊您这种情况是属于哪种疾病的情况下需要注意保湿。
      指导意见：
      您这种情况如果硕已经确定了哪一种疾病，则需要根据实际情况选择合理的治疗方案，不要过度刺激和紧张。

      病情分析：
      您好，从您描述的症状来看，手和脸部的皮肤都比较粗糙，还有一块一块的斑考虑可能与内分泌紊乱有关。
      指导意见：
      建议您可以看看中医，用点中药调理一下内分泌。平时洗完脸和手以后多用点补水保湿的护肤产品。避免皮肤过于干燥，要注意饮食清淡，忌辛辣油腻刺激性的食物，多吃点富含维生素的新鲜水果蔬菜，多喝水，注意多休息，保证充足的睡眠。
      
      以上是对“手和脸都很粗糙，还有一大块一大块的那种斑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！