健康咨询描述: 我从八月份开始空腹血糖偏高,8月份是6.28。9月份是6.60。10月份是6.36。11月份是5.87。这个月又是6.28了,我是11月份没有太在意疏忽了才导致这个月空腹血糖又偏高,以往那几个月我一直都控制自己不吃甜食,少吃淀粉类的食物。不知道我这样下去会不会发展成糖尿病患者?
指导意见:
您好,正常空腹血糖在3.9-6.1mmol/l之间,您的血糖超过了正常值,但还要看餐后血糖情况,一般餐后2小时血糖应不超过7.8mmol/L,您的情况考虑为糖耐量异常,建议进一步检查餐后2小时血糖、糖化血红蛋白。
其实你这个血糖基本上还算稳定,不是很波动大,这个血糖属于糖尿病前期,如果控制不好,那有可能发展到7点以上,那就糖尿病了。平时注意适当运动,控制饮食,饮食不宜过饱,每餐吃个七八饱就行了。保持乐观的心态,不焦虑,不紧张。
我家族没有糖尿病人,我是以前吃过激素类药物,现在已经停药好几个月了,不知道血糖能不能恢复正常?
应该说没有糖尿病家族史,但是服用激素如果长期服用一段时间,对血糖会有一定的影响。如果把激素停了一段时间,可能会有一定的恢复。
从测量的几次数值来看,除了11月份低于6.1,其他几次的空腹都偏高,但也都没有达到糖尿病的标准,属于糖耐量异常,糖耐量异常的人是有糖尿病风险的,但如果平时注意控制,有可能不发展,或者即便发展为糖尿病,也不至于太严重,平时注意预防,定期复查。
以上是对“最近几个月了空腹血糖忽高忽低”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我以前吃过激素类药物,现在已经停药好几个月了,不知道停激素药血糖以后会不会正常?
激素对血糖升高有影响,现在已经停药,如果家里没有糖尿病家族史,可以控制饮食,过几个月再复查。糖尿病是有遗传倾向的。
我家里糖尿病没有家族史
可以过几个月再复查看结果。糖尿病不是急性突然发病的。
你家族中有糖尿病病人吗?体重超标吗?提供的血糖值是空腹血糖吧,有没有监测餐后两小时血糖?建议糖尿病饮食。每日主食在5~6两。减少甜食、碳水化合物的摄入。适量运动。如果空腹血糖大于7.0,餐后两小时血糖大于11.1毫摩尔每升。需要服降糖药控制血糖。根据你目前提供的空腹血糖,问题不大。
我家族没有糖尿病患者,我是一年前服用过激素类药物,现在激素类药物已经停了,不知道停了激素类药物血糖会不会回到以前的正常值。
服用激素会导致血糖升高,现在已经停了激素,可以观察血糖。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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