长时间勃起，很想手淫，但是又怕手淫
健康咨询描述： 长时间勃起，很想手淫，但是又怕手淫，所以我是让他勃起，还是手淫射精好？
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你这个年龄正好血气方刚，由于雄激素分泌过于旺盛，出现这种情况也很正常，但是吧，不要频繁的手淫，频繁的手淫容易造成阳痿早泄，精神萎靡，甚至疲惫乏力，对你的学业或者工作很有影响。
我隔了一个月了，昨天手淫了一次，今天看了点影片勃起了一段时间，溜了一点液体，我是应该手淫射精还是咋？
现在这个年纪阴茎还在发育，如果你不想阴茎短小的话，那么你就要避免这种行为。
病情分析：
像这个长时间勃起，你肯定是接触了一些小说视频的刺激。所以你不要有意思的。接触这些方面的东西。
指导意见：
同学主要还是把自己的关注力放到学习上。虽然说这个年纪对性比较有幻想。那么那是住自己的主要精力还是在学习上？把精力放到学习上去，其他的东西就不会多想了。平时多参加一些体育锻炼。参加一些社交活动。就不会沉迷在这方面上。你就不会想到手
我隔了一个月了，昨天手淫了一次，今天看了点影片勃起了一段时间，溜了一点液体，我是应该手淫射精还是咋？
这个就不建议什么呢，让他自己如果有，经验满了的话，机自己会遗精的。
病情分析：
您好，根据您的描述，您，男，16岁，长时间勃起很想手淫，但又怕手淫。避免频繁过度手淫，会造成身心损害，甚至会造成阳痿早泄。
指导意见：
您好，可采取分散注意力的方法，如增加运动，每日运动到大汗淋漓。手淫后，阴茎勃起射精。多食含雄激素的食物，如牡蛎，牛肉，牛腩，鸡肉，蛋黄，花生，贝类，海参，鱿鱼，谷类，豆类，各种蔬菜等等壮阳的食物，保持半生殖器清洁，每日清洗。
以上是对“长时间勃起，很想手淫，但是又怕手淫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我隔了一个月了，昨天手淫了一次，今天看了点影片勃起了一段时间，溜了一点液体，我是应该手淫射精还是咋？
您好，不要频繁过度手淫，如已手淫后应及时射精排出精液。
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