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我最近身体虚咋整啊。

男 | 20岁 2019-12-13 00:17:35 2人回复来自

健康咨询描述：最近身体虚咋整啊，走步和吃饭都有点冒汗。

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2019-12-13 00:24:49 我要投诉

根据你口述的症状。可以去医院进行相应的检查，比如说看是否有缺钙或者是贫血的症状，如果有的话可以进行相应的补充，另外身体亚健康状态是通过运动可以纠正的，每天增加散步的运动量。

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2019-12-13 03:48:31 我要投诉

身体虚没有特别好的办法，平时多注意锻炼就可以了，尽量到户外去行走去散步。有些时候和人的体质有直接的关系，另外汗腺比较发达容易出汗，在精神紧张的时候症状会更明显一些，这也是正常的，平时多喝水建议动力健身