蹲下擦地的时候膝盖后面嘎嘣一声

      如果是偶发性的无需太过担心，适当进行局部热敷，注意一下，近期避免局部劳累、负重，可以配合外敷一些活血化淤通络止痛的药物，一般很快就能缓解。
      

      你好，你的这个年龄，这个症状考虑膝关节本身问题，这个情况考虑膝关节半月板损伤的可能，可以暂时对症保守治疗看看有没有改善，注意休息局部热敷理疗按摩看看有没有改善，口服西乐葆对症止疼消炎治疗，口服氨基葡萄糖营养软骨治疗
      
      以上是对“蹲下擦地的时候膝盖后面嘎嘣一声”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      考虑是半月板损伤或滑膜炎的表现，建议口服硫酸氨基葡萄糖、舒筋活血片配合局部热敷，按摩、理疗进行对症治疗。平时要注意休息，尽量少爬楼梯，避免膝关节的过度运动，饮食上多吃含钙丰富的食物，如骨头汤，鱼、虾，海带，紫菜。