怎么办，好几天了，好担心。

      你的情况考虑是颈椎病所致建议你先做一做颈椎牵引治疗一天一次一次三十分钟连续两周平时应该减少低头活动。两周后症状没有缓解的话就需要到当地的医院骨科找医生帮你检查一下颈椎的核磁共振看看。

      主要考虑由于久坐导致走颈椎、腰椎问题，可以去医院拍摄局部光片明确具体情况，日常尽量避免久坐久站，适当进行放松活动如小燕飞等，适当进行局部热敷配合外用一些活血化淤通络止痛的药物。
      以上是对“怎么办，好几天了，好担心。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，可能由于长时间低头伏案工作，长时间面对电脑，眼睛疲劳，颈肩部着凉，劳损，椎动脉受压等导致。
      指导意见：
      生命在于运动，建议坐两个小时要起来活动一下，工作之余跑步，健身，打球等有氧运动，使身体出汗，用自主活动的热量减轻疼痛及不适症状，保持健康的生活方式，注意颈肩部的保暖。

      病情分析：
      给你所提供的产量描述的情况，可能你存在一个颈椎病的问题，脖子酸痛，头晕，跟你长时间坐着有很大关系看电脑
      指导意见：
      根据你所提供的材料描述的情况，考虑您可能存在一个颈椎病的问题，建议您戴颈托可以吃一些颈复康颗粒，如果还不好的话，可以到医院进行拍片，观察颈椎的稳定

      病情分析：
      您好，很高兴为您解答，看了您的描述，久坐站立后浑身软弱无力，脖子酸困，考虑长时间不良姿势导致颈椎病。
      指导意见：
      建议您去医院头颈科就诊，做颈部CT或者核磁共振检查，明确诊断，对症治疗，可以遵医嘱口服颈复康颗粒，平时注意不要长时间低头工作，工作一两个小时就要起立活动15分钟的，多做抬头动作，枕头高低合适，以肩宽为标准，祝您身体健康。

      病情分析：
      你好，您说的这种情况考虑是您长时间在电脑前工作遭受电脑辐射同时久坐的原因。这是缺乏体锻炼的。
      指导意见：
      你好，像这种情况我建议您应该是适当的减少久坐同时要适当的参加体育锻炼活动，平时避免长时间低头姿势。治疗可以选择暗暗按摩和针灸来缓解一下症状。
      以上是对“怎么办，好几天了，好担心。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！