你好,增加体重首先要增加营养,大多数体重不达标是因为营养不良,所以平时要多吃动物肝脏,瘦肉,鱼肉等等,可以保证营养均衡,另外也有可能是缺乏微量元素,所以也需要及时检测病进行补充,但也要考虑有没有脾胃虚弱,所以建议详细的检查一下,然后在医生的指导下进行调理。
从你描述知道你身高一米七二,体重九十四斤属偏瘦型。这样的体重虽然偏瘦但只要自已身体健康不生病就算正常,至于瘦的原因消耗大于吸收,这与多种因索有关如遗传等。
病情分析:
你好,针对你的症状描述,你现在这种情况体重偏轻,这与你的个人体质是有很大的关系的。
指导意见:
根据你的身高,你的体重应该在67千克左右,你现在体重较轻,注意合理的调整你的饮食,适当的增加富含营养物质的摄入,平时积极地从事户外体育锻炼,养成规律的生活习惯,对你的健康及体重的增加都会有很大的帮助。
以上是对“身高172,体重才94斤,能吃能喝的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,这个体重是偏轻的,只要身体健康就可以的,注意结合临床表现进行判断
指导意见:
建议您也不用担心,体重与饮食摄入,遗传,消耗等都有一定关系的,注意平时加强营养的摄入。监测体重变化情况
病情分析:
你好,根据你的标准体重指数公式计算,你的体重有点偏低,考虑和家族遗传和营养有关。
指导意见:
建议你生活规律,按时吃饭,营养均衡全面,多吃肉类及优质蛋白,注意休息,不要过度劳累,适当多运动,人的胖瘦与家族遗传有关,只要身体健康就好。
病情分析:
你好,根据你提供数据,你身高172体重94,体重应该在14o斤左右,你现在太瘦。
指导意见:
建议:保持心情愉快,查下有无消化系统疾病以及消耗性疾病如结核,加强营养,多吃高蛋白饮食多吃肉蛋奶主食,适度运动,多休息。
病情分析:
根据描述情况身高172,体重94斤。你的体重不正常偏瘦型,按着你身高标准体重是57-65KG,以你现在的体重肯定特别瘦。健康是最重要
指导意见:
建议你多运动锻炼身体。多吃含蛋白质高脂肪等营养物质。可以多喝牛奶牛。牛肉,鸡蛋等,保持足够的睡眠。合理饮食,多喝水有利于体内新陈代谢养成良好生活习惯
以上是对“身高172,体重才94斤,能吃能喝的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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