女友说没达到高潮，我也没法判断

      出现这样的情况，一般来说，首先考虑可能是由于激素水平不足引起的典型表现，最好是能够进一步的检查抽血化验性激素水平，如果低，可以口服乌鸡白凤丸对症治疗，四到八周症状能够得到有效的改善。
      

      病情分析：
      性生活分为四个阶段：性兴奋、性持续时间、高潮和性退化。女性没有阴道高潮的原因如下：1.他们太紧张、压力大、疲劳，对性不感兴趣。2.年龄较大，雌激素水平较低，炎症引起性交疼痛。3、性前戏不够，男人对女人的爱抚方法不正确，不足以唤起女人的性欲。因此，女性不会获得主观快感和性兴奋。建议男女双方在性生活前都要做好充分的性前戏，积极治疗阴道炎症，慢慢好转。这对夫妇住在同一个房间时无法达到高潮，这与许多原因有关。主要原因应该是男人的性功能不是特别强。此外，双方都没有掌握住在同一个房间的技巧。如果男人阳痿、早泄或性器官发育不良，要达到住在同一个房间的高潮并不容易，或者他应该去医院检查。
      指导意见：
      让女友高潮的方法
      1、留足前戏时间。磨刀不误砍柴工，做爱前必须有足够的前戏时间。彼此亲密接触，享受伴侣的抚摸，特别是敏感部位的抚摸，按摩全身或热吻，多些性幻想……这些方法都有助于唤起性欲，最终让双方在性爱中享受到高潮的乐趣。
      2、了解性技巧知识。对人体、性及性反应了解得越透彻，就越能感受性快乐，达到忘我的性爱境界。因此，要想获得高潮的乐趣，应该扩大性爱知识面，多了解性反应、性技巧等知识。
      3、将精力集中在身体下部。性爱过程中，应该排除杂念，将精力集中于身体下部。这样性爱爆发力会更强，性反应也会更剧烈。
      4、交流性感受。为了扩大性爱快感，应该更多地询问伴侣的感受。做爱方式也应该得到双方的认可，夫妻相互鼓励有利于增强和延长性快感。
      5、练习骨盆肌肉。通过练习，女性阴道力量会更大，夹得更紧。男性则能更加得心应手的控制射精，延长性爱时间，勃起硬度及射精时的喷发力也更强。
      6、乳头刺激。并不是所有女性都能通过刺激乳头获得高潮，但一部分人可以在对方轻咬、爱抚胸部时出现极度快感。如果想要再甜蜜一点，可以涂抹上蜂蜜，尽情的吮吸。
      7、亲吻敏感部位。几乎所有的性生活都是从亲吻开始的，可以通过亲吻她的眼睛、耳朵、脖颈、耳朵和脖颈是敏感部位，可以多次吹气亲吻呢喃，能使她更快进入高潮。
      8、从上到下抚摸抚摸是很重要的一个环节。轻轻的从肩膀到乳房，边吮吸边抚摸。肚皮、腰间，可以只用手指肚划过皮肤。来回按摩多次，直到女人呻吟，起鸡皮疙瘩为止。手再顺序往下，抚摸女人的阴部，一定要轻柔。这时候女生也会分泌很多汁水，借势涂抹到阴蒂上面。轻轻的来回摩擦，你会感觉很滑，很柔。