腰间盘问题4-5节突出
男 | 31岁 2019-12-13 19:15:14
4人回复
来自大连市
健康咨询描述： 最近老是腰疼拍了片子看了一下，检查结果请问该怎么办以后能不能运动该怎么治疗
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医生回复区
2019-12-13 19:20:18 我要投诉
腰4，5椎间盘突出是最常见的腰椎间盘突出，如果不伴有下肢腿部的疼痛麻木，一般来说并不严重。你可以把片子发上来看看，评估一下突出的程度。以后要注意不要久坐及弯腰劳损，局部可以热敷理疗，剧烈运动尽量不要做。
2019-12-13 19:28
ask687547360r
追问
图片，片子请医生看下一给点建议我平时健身这种情况请问可以不可以继续训练胸背腿啥的
2019-12-14 00:02医生回答：
腰4，5间盘有一些突出，但是不重，中央型的。不建议做健身。
2019-12-14 08:55
ask687547360r
追问
养好的话可以健身吗？
2019-12-14 11:28医生回答：
健身也要注意，比如用腰肌的锻炼少做。
2019-12-13 19:18:07 我要投诉
病情分析：
您好，根据您的检查报告显示，椎间盘突出相对于膨出还是比较重的。目前不可以做剧烈的活动。
指导意见：
剧烈的活动包括篮球长时间跑步、跳高等。平时还需要注意坐姿，不要搬抬重物。可以做一些加强腰背肌肉的锻炼，比如平板支撑、小燕飞等。
2019-12-13 19:20:56 我要投诉
病情分析：
你好，考虑目前出现腰背部疼痛不适，结合图片中检查结果来看，不排除和腰椎间盘突出症压迫神经所致。
指导意见：
这种情况的话，建议你及时到医院骨科，或腰腿疼痛科行腰椎牵引推拿，红外线理疗，配合口服腰痛宁胶囊，双氯芬酸钠缓释片等对症治疗的。
以上是对“腰间盘问题4-5节突出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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