小腹不舒服来例假了私密处这两天也不舒服

      指导意见：
      你好，养成良好的卫生习惯，每天清洗，避免使用有刺激性的肥皂和香皂，穿宽松、棉质的内裤；阴道发痒时，尽量不要抓挠，以免抓伤皮肤和粘膜；避免内衣、内裤、袜子在一起洗。

      病情分析：
      有可能是月经期间导致的腹部不适，也可能是因为患有妇科疾病，比如附件炎等。
      指导意见：
      建议不用太着急先观察，如果月经干净以后仍然有疼痛，最好就到医院去做妇科B超检查以了解情况。

      病情分析：
      你好，一般来月经的时候有盆腔出血情况，可能会有下腹坠胀的感觉，可以热敷一下下腹部，经期避免受凉，忌食生冷刺激性的食物。
      指导意见：
      平时建立健康的生活方式，保持心情舒畅，规律作息，均衡营养，适度锻炼，不要熬夜，戒烟戒酒。对缓解痛经有一定帮助。
      以上是对“小腹不舒服来例假了私密处这两天也不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你描述的情况看，经期有小腹不适是正常的，但如果感觉私密处疼痛，这种情况要排除患有妇科炎症的可能。
      指导意见：
      不和你叙述的情况看，建议你在月经彻底结束后去正规的医院妇科面诊检查，必要时可以做一下白带常规检查以及超声检查，发现异常，对症治疗。