运动过后的第二天脚心有类似抽筋感一样的疼痛

男 | 17岁 2019-12-14 08:51:19 2人回复来自

健康咨询描述：本人是体训队的前几天剧烈运动过后第二天早上发现脚心疼（类似于一种抽筋的感觉）只有运动的时候才会有感觉（走路也会有）坐着躺着都没感觉（和正常一样）到现在为止症状有3天左右了有好转但是不明显现在不知道怎么办想去体训队又怕病情加重希望医生能给点建议

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于秀红肇州县中医院副主任医师擅长: 小儿肺炎，支气管炎，上感，小儿腹泻，尿频，遗尿，厌帮助网友：13928

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2019-12-14 16:10:23 我要投诉

你这种情况应该是缺钙引起的，建议口服钙尔奇d，同时按照中医讲有可能是阴血亏虚引起的，建议用炙甘草和白芍等量熬点儿水喝，具有柔肝缓急，舒筋止痛的作用，一般连喝三天就会好的。

张和超乐山市中医医院主治医师擅长: 肺炎,胃炎,小儿哮喘,小儿肺炎支原体肺炎帮助网友：55981称赞：200

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2019-12-14 09:15:50 我要投诉

      病情分析：
      你的病情属于中医痹症的范畴，中医认为主要是起居不慎感受风寒湿痹阻经络关节，阻滞气血运行不通引起的症状
      指导意见：
      应注意防寒保暖，避免受凉，多运动锻炼增加身体素质提高抵抗力，建议口服风湿骨痛胶囊疏风散寒除湿止痛,还可以针灸推拿理疗

2019-12-14 10:07 ask92111193to 追问

每天坚持热水泡脚效果明显吗

2019-12-14 10:22医生回答：

每天坚持热水泡脚可以促进血液循环对你的病情又改善中医，无效就需要去医院检查