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跖骨痛跑步拉伤的可能是

男 | 18岁 2019-12-14 12:53:41 5人回复 来自成都市

健康咨询描述: 跑步可能拉伤了养了两个星期好点了又恢复锻炼又痛了用什么药该注意什么

医生回复区

董征
董征 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出症,脊柱骨折,脊髓损伤的诊断与 帮助网友:25178
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2019-12-14 14:15:48 我要投诉

      可以使用一些活血化瘀的药物进行治疗,治疗期间一定要注意安心静养,短时间内禁止剧烈的运动,恢复,期间要对局部进行热敷按摩,这样能够起到辅助治疗的作用。

张迁
张迁 邹平市中医院   主治医师 擅长: 桡骨远端骨折,股骨颈骨折,腰椎骨折,骨质疏松,腰椎 帮助网友:16970
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2019-12-14 14:17:08 我要投诉

      如果是平时运动或者是活动比较大的话,出现跖骨疼痛的症状是比较常见的。急性期应当注意休息,避免局部继续负重和过度的活动,可以局部外用一些活血止痛的中成药改善症状。平时进行体育锻炼或者运动时都应循序渐进,不能一次负重或运动量过大。

邵丽
邵丽 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 擅长: 腰椎间盘突出,肩周炎,颈椎病等疾病护理 帮助网友:10520
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2019-12-14 14:18:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,针对你的症状描述,这种情况下是由于没有完全康复又进行锻炼所引起的,建议你要注意多休息。
      指导意见:
      你现在一定要注意多休息,并局部配合热敷,看是否可以得到改善,如果始终不见好转,最好是去医院进行系统的检查,明确你的健康恢复情况,并在医生的指点下配合药物进行治疗。
      以上是对“跖骨痛跑步拉伤的可能是”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王华
王华 启东市近海镇卫生院   主治医师 擅长: 各种原因引起的颈肩腰腿痛,慢性胃肠病,头痛,痛经, 帮助网友:61957称赞:2507
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2019-12-14 14:18:10 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的这个情况,要考虑是局部的韧带损伤或者筋膜炎所导致的一系列症状。这个情况临床上还是比较常见的,一定要及时进行治疗,时间拖久了变成慢性劳损就不容易彻底恢复了。
      指导意见:
      这个情况,建议你及时到当地医院的骨伤科就诊,让有经验的骨科医生看一下,确诊为上述原因的话,可以外用一些活血通络的药物治疗,比如云南白药气雾剂。症状顽固的话,还可以到针灸科诊治,进行一段时间的中医针灸、穴位注射等治疗,效果当佳。祝你健康快乐!

郝德会
郝德会 滕州市中医医院   副主任护师 擅长: 锁骨、腰椎骨折、髋关节脱位,髋关节置换术、膝关节置 帮助网友:10015
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2019-12-14 14:18:12 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴回答你提出的问题,据描述跑步可能拉伤了跖骨痛,养了两周好点,又开始锻练又痛了。
      指导意见:
      指导意见:这种情况,建议你注意休息,减少活动,避免过度劳累及久站,避免引起疼痛的运动,注意局部保暖,防止着凉,可以热敷外用云南白药喷雾剂,口服活血化瘀消炎止痛药物治疗。必要时去医院骨科检查一下。

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