左边腿肌肉拉伤了好像，学舞蹈的

      根据你所述症状，更多考虑是劳累损伤引起的肌筋膜炎。建议适当休息，可以口服舒筋活血胶囊，洛索洛芬钠片，配合热敷按摩，针灸理疗治疗。积极治疗可以得到缓解。

      病情分析：
      你好！根据你的病情描述，建议你卧床休息，局部热敷、中药外敷、周林频谱照射，改善局部血液循环。注意保暖，避免局部着凉！
      指导意见：
      避免吃辛辣刺激食物，避免抽烟喝酒，避免吃海鲜等发物。多喝水，多吃蔬菜水果！避免剧烈运动，避免跑跳。适度补钙，多晒太阳。祝你早日康复！不适随诊。
      以上是对“左边腿肌肉拉伤了好像，学舞蹈的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的症状描述你的情况，就是学舞蹈在地上大腿导致肌肉拉伤屁股有点重这种情况建议注意休息
      指导意见：
      你的这种情况应该是有肌肉拉伤。建议注意休息，可以口服云南白药，活血止痛胶囊，等拉伤痊愈以后再练舞蹈。可以配合热敷。效果更好。

      病情分析：
      你好，你的这个情况，要考虑是局部的肌肉劳损所导致的一系列症状，从你描述的部位来看，要考虑是梨状肌以及大腿内收肌群的问题。
      指导意见：
      这个情况，建议你可以到当地中医院的针灸科就诊，让有经验的针灸科医生看一下，确诊为上述原因的话，可以进行一个中医针灸、穴位注射等治疗，应该很快就可以恢复的。祝你健康快乐！