吃钙片可以长高吗，我现在15岁多

      您好身高的生长受到很多因素的影响，包括营养，睡眠，遗传，疾病，情绪以及自身骨龄的情况以及体内生长激素分泌情况有关，所以需要明确骨龄以及生长激素水平，保证足够的营养，充足的睡眠，良好的心情，多运动，有利于身高增长。
      

      病情分析：
      钙片和长高和身高发育没有直接的相关性，过量补钙会反而限制身高的生长发育
      指导意见：
      身高的生长发育受多种因素影响，目前中国人的饮食水平，缺钙造成的身高发育迟缓已经很少见，大多数和缺钙没有直接的相关性，所以补钙一般没有什么用
      

      病情分析：
      一般情况下，个人身高有遗传因素和后天因素所决定的，遗传因素占绝大部分。
      指导意见：
      16岁正处在身体生长期，建议多吃蔬菜水果饮食合理，可以口服钙片，避免熬夜及劳累，适当锻炼身体，可促进身高的增长
      
      以上是对“吃钙片可以长高吗，我现在15岁多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述的情况，身高与遗传，营养，运动及自身的生长发育等因素影响有关系的。
      指导意见：
      建议平时多吃一些含钙及蛋白质含量丰富的食物如奶制品，豆制品，鱼，虾，瘦肉等，多运动锻炼身体如跑步，游泳，跳绳，打球等，还有要保证充足的睡眠不熬夜，这些都是有助于增长身高的。