健康咨询描述: 蔬菜水果之类的。肠胃不好阴虚肝火心火旺喝中药调了一段时间好多了。想问问饮食上多吃什么好
你的情况属于肝火旺的表现!建议你可以喝点枸杞菊花茶,或者是蒲公英茶,滋阴清热泻火!不要熬夜,不要喝酒和吃辛辣刺激性的食物!多喝水,保持心情舒畅!多了点山药粥,银耳百合莲子粥。多吃点苦瓜,黄瓜,莴苣,绿豆芽等降火的蔬菜。
病情分析:
阴虚火旺的人平时应该注意,尽量别吃辛辣刺激性食品,少吃油腻高脂肪类的食品。
指导意见:
平时可以多吃蔬菜水果,也应该注意,不能够熬夜,平时也可以选择用枸杞子,太子参泡水喝。
枸杞没事嘛?
枸杞子是滋阴补肾的药品,当然是没问题的。
好的。泡一杯水喝用6.7个枸杞多不多
也可以,不多的
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线