请问这种耳塞式的耳机，每天听一个小时对耳朵伤害大吗

      你好，平时尽量少用耳机，偶尔一次没事的，不要过于紧张了，平时注意耳部卫生，不要用手抠耳朵，注意休息，不要熬夜，平时尽量远离噪音过大环境和污染的环境。平时要多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果。
      

      经常戴耳机对耳朵一定是有伤害性的，出现的伤害与听耳机的时间长短、音量大小有很大关系，戴的时间越长，听力损害出现得越早。有的会因局部频繁摩擦及长时间压迫，出现外耳道炎的情况，故而不要长时间带耳机，并注意避免噪音。

      病情分析：
      长时间用耳机听东西及音量大会对耳膜和内耳听神经造成损伤，从而会引起耳鸣或听力下降
      指导意见：
      按你所讲每天用耳塞听一个小时一般不会造成听力损伤，但是注意不要用太高音量，一般用中低音量就可以
      以上是对“请问这种耳塞式的耳机，每天听一个小时对耳朵伤害大吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！