蛋.白.粉怎么喝比较好？
女 | 41岁 2019-12-16 16:12:13
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健康咨询描述： 上个星期去医院检查出了胃病，医生给我开了一些汤.臣.倍.健.蛋.白.粉进行治疗，但是我怎么喝比较好？是直接冲热水喝，还是搭配牛奶之类比较好？也不知道什么时候吃最好，所以想问一下什么时候喝最好？
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2019-12-16 16:14:19 我要投诉
病情分析：
“普通人在饮用蛋白粉的时候，直接将蛋白粉放在温水或冷水中浸泡溶解，或者放在饮料、牛奶、汤水一起饮用，就可以了。
指导意见：
健身人群在饮用蛋白粉的时候，主要分为两个阶段，一个阶段是在运动后30~40分钟内喝22~45克的乳清蛋白粉，以便及时补充运动
2019-12-16 16:38:10 我要投诉
这个胃病不是说喝蛋白粉就会好，蛋白粉质只是补充点能量，补充点营养，跟治胃病没有多大的关系。如果你吃蛋白粉的话，看说明上怎么吃你就怎么吃。如果只是轻微的胃炎，没有症状也可以不需要服药，调理一下就行，如果是胃糜烂，而且有症状的话，那可以适当服用药物进行治疗。
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