后背痛，已经一个月了，不知道为什么
健康咨询描述： 左边后背疼，像是僵硬，不是，骨头痛，而是好像一个气泡一样的肿了一样，只要人一蹲下来弯着腰，然后就感觉有一个肉包一样的，但是但是人只要升值么就什么都没有，只是一小会儿，用手揉一下，马上就好了，但但是嗯，弯弯了么？他又会像一个肉包一样的，然后像僵了一样，有点有一点点痛，这个症状嗯，已经痛了一个月吧，请问吃什么原因？
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根据你描述的情况考虑是背部筋膜炎所引起的症状。这主要是长时间保持座位的姿势不活动，使背部筋膜发生水肿而产生的症状。局部可进行热敷，促进炎症的吸收，平时要注意，不能长时间保持一个姿势不活动。
我平时都在上班，然后一直都都在运动啊，没有说长时间坐着的时间
那就到医院检查HLA-B27，筛查一下是否存在强直性脊柱炎。
后背痛从学术上讲，是一个比较宽泛的概念，举个例子，脖子后面算不算后背，肩膀算不算后背，所以后背比较宽泛，分开来讲，第一个，我们颈背部的疼痛，通常跟我们伏案工作或低头看手机，这种日常的娱乐有关系，还有很多人打麻将打一晚上、两晚上之后，也会出现后背痛。出现后背痛的时候，首先我们一定要有正确的生活方式，合理的休息，只有这样我们才能够给自己的后背软组织、骨骼创造一个比较好的条件进行修复。当然适当的理疗、针灸、按摩，包括口服一些药物，也都有帮助。如果出现保守治疗效果不佳，或者是疼痛进一步加重的时候，建议还是应该去正规医院查一下，搞清楚到底有没有其他疾病，比如有没有颈椎病，有没有其它的骨病、结核、感染等等，这个时候我们都要搞清楚，不要耽误病情，贻误治疗的好机会。还有后背痛、肩胛骨疼痛，包括我们胸椎棘突的炎症、韧带损伤等等，这一切都需要我们在临床当中看到病人之后，进行详细的查体和严谨的外科的检查之后才能确定，根据不同的诊断，制定不同的治疗方案。
我说我说的后背，当然是后背后面，的，背，不是后背上面的腰也不是肾，也不是后面背中心痛，就是左左背
疾病百科| 头痛
温馨提示：
膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。
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