我脚这从两天前就开始一按就疼。
男 | 14岁 2019-12-16 22:40:21
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健康咨询描述： 我脚这从两天前就开始一按就疼，现在相比两天前已经不是那么痛了。
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2019-12-16 22:41:53 我要投诉
病情分析：
你好，你所描述的情况考虑肌腱膜炎引起的疼痛不适，可以进行理疗、热敷、电烤等物理治疗，疼痛厉害时适当口服消炎止痛药。
指导意见：
平时需放松心情，避免过度紧张焦虑，注意休息，不宜长时间站立行走，穿宽松舒适透气鞋袜，经常用热水泡脚，促进血液循环，饮食清淡忌食辛辣刺激性食物。
2019-12-16 22:54:45 我要投诉
应该是疼痛部位无菌性炎症的表现，逐步出现这种情况通常考虑和过量活动穿的鞋子不合适久坐久立有关系。出现这种情况以后，首先要注意休息，减少活动量。其次尽量穿有足弓的运动鞋，避免穿硬底鞋，板鞋之类的鞋子，以保证足部正常力学承重。然后疼痛部位外用膏药，口服舒筋活血和消炎止痛药物。
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