规律性嗜睡，醒后内心极度压抑和难受

      你说的这些症状很像是抑郁症导致的。建议你去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，用来评估一下你的心理状态，以便根据具体情况来对症治疗。你也可以直接去精神卫生中心就医，让医生根据你的具体情况来服用抗抑郁症的药物来治疗的。
      

      病情分析：
      这个情况有些抑郁情绪
      积极进行心理调节，找下原因和症结所在为好
      必要时寻求心理医生帮助为好
      指导意见：
      1.补充资料进一步精神心理科系统咨询
      2.心理治疗
      3.根据医生指导日常注意个人调节
      

      病情分析：
      从你的描述知道，你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素，必须进行调节，长期下去会对你的身体和学习造成影响。
      指导意见：
      这种情况建议你可以先进行自身的调节，每天进行适量的运动，保证充足的睡眠，有时间可以听听音乐，唱唱歌，调整好自己的心态，打起精神让自己快乐起来，用积极向上的心态去面对生活。
      
      以上是对“规律性嗜睡，醒后内心极度压抑和难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！