健康咨询描述: 掉头发有几年了发际线后移了挺多两鬓角后移严重头发稀少。不植发怎么才能改善有没有什么方法让两鬓角长出头发?
你好,年龄小,脱发严重,不排除是学习压力大,生活饮食不规律,肾虚不足或气血亏虚引起的,通过饮食锻炼调整,多吃建发食物,如黑芝麻,黑米,核桃,花生牛,每天一杯新鲜牛奶,不要熬夜,保持心情舒畅,经常锻炼,增强体质,洗头的时候加入少量姜汁有利于生发。
病情分析:
病情分析:
你好!根据你的描述,你还比较年轻,可能和你的学习压力比较大,或者是不合理的作息时间,饮食习惯是有关系的,也不排除是由于肾精不足和气血亏虚所导致的。
指导意见:
建议到正规的医院检查,可以多吃黑芝麻,但是一定要注意保持生活规律,要避免熬夜,如果长期熬夜容易造成脱发,坚持体育锻炼,多吃新鲜的蔬菜水果,多喝水
病情分析:
你好朋友:根据你的描述情况,掉头发有好几年了,发际线后移挺多,两鬓角后移严重头发稀少,平时可以注意饮食,少熬夜。
指导意见:
建议你:头发的稀少大多与遗传基因有关,也与后天习惯不良有一定的关系,如饮食不规律,经常吃辛辣刺激性食物,经常熬夜,精神压力过大有一定的关系,改掉不良习惯,注意饮食多吃一些黑芝麻,核桃、大枣豆类等食物,减轻精神压力,少熬夜,多休息,经常去理发室做护理促进血液循环。可能能得到一些改善。
以上是对“发际线后移发际线高两鬓角后移严重”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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