指甲抓掉一层皮留下凹痕

      一般很难自行涨停，有可能会留下疤痕，可以考虑做激光手术来修复处理，做激光手术，能够起到很好的淡化疤痕的作用，而且不会对皮肤产生太大的创伤，副作用比较小。
      

      你好，皮肤出现抓痕，一般会逐渐自行修复长平，但需要一个缓慢的过程。可以局部热敷，促进血液循环，增进代谢。避免使用刺激性擦脸油，保持皮肤清洁，多吃新鲜蔬菜和水果。
      以上是对“指甲抓掉一层皮留下凹痕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你所描述的情况抓破了，只要没有炎症和感染的情况，一般会慢慢的自己长平。这种长平的时间需要根据每个人的个体情况来看。
      指导意见：
      平时避免刺激和摩擦，特别是不要用手去抓。尽量减少接触化学性的物质。平时还需少吃辛辣刺激性的食物。对于虾类，螃蟹等容易过敏的食物，尽量减少吃，多到户外活动，增强自身的免疫力。