大便不通畅，色发黑。擦不干净

      你好，排便不通畅主要与脾胃湿热有关，需及时到正规三甲医院中医科就诊，由专科医师辨证后适当给予健脾祛湿的药物进行调理，日常生活中饮食宜清淡，忌食辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，保持大便通畅。
      

      这种情况建议您适当的调整一下饮食，并且最好是到医院的消化内科就诊看一看，有可能与肠胃功能紊乱引起有关，平时多喝水，多吃蔬菜水果，要注意饮食上别吃一些辛辣刺激性食物。
      
      以上是对“大便不通畅，色发黑。擦不干净”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看你大便方面的症状，这时看还是要考虑是肠道功能不太好的原因导致的，那看症状也可服用上整肠生来治疗看看效果也行的
      指导意见：
      还有就是平时也是需要在生活和饮食方面多注意保养的好，饮食要清淡规律，不要吃不易消化的食物和刺激性大的食物，可多喝水，多吃蔬菜水果也好的