病情分析:
大腿抽筋考虑是劳累的原因,也可能是缺钙因素,与着凉也有很大关系。
指导意见:
建议注意休息,避免劳累,注意保暖,避免着凉,可口服钙制品,如钙片,葡萄糖酸钙口服液等。多晒太阳,以促进钙的吸收。
医生说是缺钙引起的,缺钙引起的大腿抽筋挺常见的,日常生活多吃一些钙含量高的食物,像牛奶、紫菜、虾等都含钙,不过食物补钙能补的钙量少,可以试试金钙尔奇添佳片,含钙量高,补钙效果好,缓解大腿抽筋等现象见效快。请问可以吃吗?
若药物补充钙剂,可口服钙尔奇等。
根据您的身体腿部组织经常出现了抽搐的症状的情况,考虑是身体出现了微量元素缺乏,钙剂缺乏,或者是身体受寒受凉有关引起的肌肉组织痉挛的症状表现,有必要到医院通过相关的血液化验体内的指标,含量是否正常。
抽筋的原因有很多,局部皮肤黏膜的受凉,血管痉挛,肌肉痉挛,缺钙都会引起大腿抽筋。建议查一下电解质,排除一下低血钙引起的肌肉痉挛,必要的时候用一点。抗肌肉痉挛的药物对症治疗
以上是对“最近腿抽筋,大腿抽筋怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,这样情况注意微量元素缺乏,电解质紊乱等等可能性,例如钙镁缺乏可以抽筋
指导意见:
最好进一步正规公立医院骨科科或者神经内科检查诊治。空腹抽血查查肝肾功能、血脂、血糖、电解质、微量元素,查查血常规。甲状腺功能等等。根据具体情况调理身体
病情分析:
您好,根据您的描述,搬起脚趾,翘起脚板,可以迅速缓解疼痛,也可以用手抓住抽筋一侧的大脚拇指,然后慢慢的将脚掌向自己的方向拉,这样可以拉伸小腿后侧的腓肠肌,再慢慢的伸直脚,然后再用力伸腿,这样小腿的肌肉就不抽筋了
指导意见:
疲劳过度,比如爬山、登高时腿部的肌肉最容易发生疲劳,当疲劳到一定程度时,就容易出现晚上睡眠时腿部发生痉挛,所以注意休息,另外还要注意补钙,多吃含钙高的食物,如果喝牛奶,排骨,可以服用葡萄糖酸钙口服液。
病情分析:
您好,根据您描述的情况,建议您去医院做血生化的检查,明确诊断。腿抽筋的原因有,缺钙,局部受凉,电解质紊乱等
指导意见:
注意休息,避免劳累,不要熬夜,生活作息有规律,膳食营养均衡全面。不要暴饮暴食,三餐规律。注意腿部保暖和睡眠姿势。适当补钙吃含钙多的食物,注意多晒太阳。
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