额头上长这些鼓起的包而且还很痛

      病情分析：
      根据你的描述，你现在处于青春期，皮脂腺分泌旺盛，面部皮肤清洁不彻底，毛孔堵塞，引起的痤疮。
      指导意见：
      建议你用温和的洁面膏洗脸，保持面部皮肤清洁无油腻，少吃辛辣油炸刺激油腻的食物，多吃蔬菜水果，保持良好的心态和充足的睡眠。
      

      病情分析：
      根据你的描述及图片上来看，应该是毛囊管阻塞引起的毛囊炎。
      指导意见：
      建议首先要保持皮肤的清洁，用温和的洗面奶做好皮肤的护理工作，防止毛囊玩儿堵塞引起毛囊炎，饮食上也要清淡，不吃辛辣油腻过甜的饮食，多吃水果和蔬菜。每天可以用碘伏棉签消毒。也可以外用一些抗炎的药膏。
      
      以上是对“额头上长这些鼓起的包而且还很痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，像是毛囊炎，是毛囊由于细菌感染引发的化脓性炎症，为皮肤科常见病，多因葡萄球菌感染。
      指导意见：
      可外用酒精消毒后涂百多邦软膏等。应当提高自身免疫抵能，不要吃辛辣刺激、肥腻或含糖量过高的食物，多喝水多吃水果蔬菜。保持大便通畅。