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手臂背阔肌附近肌肉酸痛,后面的颈部酸痛

男 | 25岁 2019-12-18 10:08:27 4人回复 来自

健康咨询描述: 手臂背阔肌附近肌肉酸痛,后面的颈部酸痛,有轻微的头晕,平时做什么运动可以缓解

医生回复区

李云恺
李云恺 济南市第四人民医院   副主任医师 擅长: 腰椎间盘突出,骨质疏松症,颈椎病,骨折,臂丛神经损 帮助网友:37729称赞:1
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2019-12-18 10:23:56 我要投诉

      肌肉酸痛拉伤肌肉紧张筋膜炎有可能,暂时减少活动注意休息避免劳累受凉或者一个姿势过久比如长期低头伏案工作玩手机,热敷外用药物膏药不过敏也可以疼痛严重不缓解需要去正规医院检查一下比较好挂骨科就可

2019-12-23 20:42 ask925932181f 追问

去医院检查了,颈椎直什么的。。

2019-12-24 08:13医生回答:

那应该是轻微的颈椎病,不用过于紧张,避免不良姿势,严重去骨科神经内科耳鼻喉科检查

乔永茂
乔永茂 平遥县人民医院   医师 擅长: 普外科各种常见病,多发病的诊疗,如各种外伤,体表良 帮助网友:58788称赞:352
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2019-12-18 10:13:33 我要投诉

      病情分析:
      根据你的这些情况描述来看,目前初步考虑属于是有一点局部肌肉劳损引起的。
      指导意见:
      建议到医院外科就诊检查一下看看,确实属于是这种情况的话,可以局部理疗热敷按摩,必要时配合针灸缓解疼痛不适,避免劳累熬夜着凉,

孙树齐
孙树齐 武城县妇幼保健院   医师 擅长: 强直性脊柱炎,腰椎间盘突出,骨关节炎,肩周炎,颈椎 帮助网友:18227称赞:12
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2019-12-18 10:14:53 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况考虑是长期低头工作导致的颈肩综合症引起的肌肉酸痛。
      指导意见:
      建议你近期注意不要久坐低头工作,加强保暖,可以去医院康复科做做颈部背部针灸推拿治疗,配合锻炼扩胸运动。
      以上是对“手臂背阔肌附近肌肉酸痛,后面的颈部酸痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张玉玲
张玉玲 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 尿道感染,前列腺增生,前列腺炎等外科疾病的护理指导 帮助网友:26867称赞:18
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2019-12-18 10:18:47 我要投诉

      病情分析:
      你好,可能是受凉劳累如长期低头工作等导致局部肌肉酸痛或者颈椎病引起的上述症状,积极治疗。
      指导意见:
      你好,平时注意休息,劳逸结合,避免长时间低头工作,做伸展运动,颈椎保健操等,若疼痛明显可给以局部热敷按摩,贴止痛膏,也可以红外线灯烤,每天两次,每次20分钟左右,必要时去医院就诊,详细检查。

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