腿部酸困，夜晚睡不安稳

      你这种情况，按你这个年龄不应该出现，但是既然出现了。考虑应该是缺少某种微量元素导致的。最常见的应该是缺钙，建议你每天睡觉前喝半斤纯牛奶，每天吃三粒鱼肝油。再口服钙尔奇D，观察三个月。
      

      病情分析：
      你好，你的这种情况也可能是腰椎压迫导致的供血不足，也可能是天气冷，你就没有注意保暖或者是没有补钙。需要综合的考虑问题。
      指导意见：
      你好，所以说你最好到医院做一个腰椎身体，看看是否有压迫，同时要注意保暖，避免受凉，不定期的吃上钙片，可以适当的活动活动。
      

      病情分析：
      如果身体有生病，或者是由于缺钙的话，或者白天她劳累就会这样
      指导意见：
      个人建议要劳逸结合，然后也需要补钙，看一下去药店买一点钙来吃，按说明来吃就行。
      
      以上是对“腿部酸困，夜晚睡不安稳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！