睡眠不好，看医生说是植物神经紊乱，

      植物神经紊乱的这种情况，首先建议你还是抽要调整，用一些中药看一下或者是做一下针灸，还有一个就是说不要给自己太大的压力，有的时候压力太大的话对于你目前的这个状况也是有影响的。
      

      睡眠不好，去医院检查说植物神经功能紊乱，可以适当的吃点儿调节植物神经的药物，比如谷维素，或者是吃些中药调理一下，这时候一定要控制好情绪，多出去走走，多参加一些有意义的活动。
      

      病情分析：
      植物神经紊乱又神经官能症,是因长期的精神紧张，心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群。
      指导意见：
      我建议你采用中医中药辨证施治，调理气血，调整机体的脏腑功能，选用镇惊安神，滋阴补肾，健脾泻肝，活血化瘀等方法，让自己睡得好，二是根据你的情况给予情趣调理三是心理疏导三种方法结合起来的综合性治疗效果更加的明显
      
      以上是对“睡眠不好，看医生说是植物神经紊乱，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      考虑是有抑郁症，不良的情绪会加重失眠，不好的睡眠质量，会有记忆力下降，头晕等不适。
      指导意见：
      平时很多参加室外活动，可以找心理医生做做检查和治疗。同时配合药物治疗，夜间可以用改善睡眠的药物改善症状。
      

      病情分析：
      你好很愿意为您服务，根据你的描述植物神经紊乱，与作息不规律，精神压力大，心情紧张，长时间不睡觉过度疲劳造成的植物神经功能紊乱。
      指导意见：
      建议应注意休息，不要熬夜，赶紧补充睡眠，可以服用谷维素，安神补脑液或朱砂安神丸，阿普唑仑，甜梦胶囊改善睡眠，放松心情，睡前喝杯热牛奶。
      

      病情分析：
      你好，长期失眠可引起身体免疫力低，性格的改变等，建议最好到正规医院找睡眠专科医生就诊，根据不同的原因给予不同的方案去治疗。
      指导意见：
      注意休息，创造良好的睡眠环境，进行适当的有氧运动，有氧运动对睡眠的改善有帮助，注意保持心情舒畅，合理饮食，注意营养均衡，多食新鲜蔬菜水果。
      

      病情分析：
      您好，您的情况首先要养成良好的睡眠习惯，每天定时休息，不要熬夜，晚餐不要吃的过饱或者过晚，四睡前可以使用热水泡脚有助于睡眠。
      指导意见：
      同时可以晚饭后喝一些热牛奶，小米，大枣，灵芝，核桃，鸡蛋，蜂蜜等可以多吃一些，都有助于睡眠，必要的时候可以吃一些安神的药物。
      
      以上是对“睡眠不好，看医生说是植物神经紊乱，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，请问这种症状出现多久了，服用过什么药物，效果如何。
      指导意见：
      根据你描述的症状，是属于植物神经功能紊乱的症状，程度比较浅，睡眠功能紊乱，可以通过服用中药调理一段时间，会有改善，至于忧郁，思虑过度确是需要自我调节的，药物帮助不了你。