植物神经紊乱可能是长期紧张、过量饮酒、外伤等原因造成的。可以通过调节情绪、戒酒、药物治疗改善。
1.长期紧张：生活压力过大会导致情绪紧张，如果长期处于紧张的状态当中，会使植物神经紊乱，进而出现手脚发热、头晕等症状。需要注意调节好情绪，每天保持舒畅的心情，避免长期处于焦虑、紧张的状态当中。
2.过量饮酒：酒里面含大量酒精，如果长时间过量饮酒，容易刺激大脑，使大脑皮质层异常兴奋，进而引起植物神经紊乱，会使身体异常出汗。平时应及时戒酒，并养成良好的饮食习惯，一般是以清淡容易消化的食物为主。
3.外伤：受到外力撞击引起脑部外伤，容易伤害大脑的正常结构及功能，进而引起植物神经紊乱以及精神障碍，出现失眠健忘、游走性疼痛、发热等症状。需要在医生指导下使用营养神经药物治疗，比如甲钴胺片、谷维素片等。
除了以上原因外，也可能是中枢神经缺血、脑部感染、脑部肿瘤等原因造成的，应针对不同的原因，采用合适的方法治疗。日常生活中保持规律作息，避免熬夜。
