肠胃差，便秘，湿热重，人虚胖

女 | 29岁 2019-12-18 23:19:23 3人回复来自茂名市

健康咨询描述：严重便秘多年，经常感想去厕所，又拉不出来，肚子胀痛，湿气重，经常感到渴，经常长豆，皮肤油腻，肚子胀

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孟利军新乡医学院第一附属医院主治医师擅长: 慢性胃炎，胃溃疡，反流性食管炎，急慢性胆囊炎肝硬化帮助网友：18076

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2019-12-18 23:22:53 我要投诉

你好，根据你的描述，年龄29岁，如果经常便秘，建议首先通过饮食调节，多吃蔬菜水果，多吃香蕉，多喝水，适当活动，如果效果不好，可以服用乳果糖口服液，便秘解决之后，其他的症状应该会好转。

吕琳济南市中医医院副主任医师擅长: 返流性食管炎，消化道溃疡，慢性萎缩性胃炎，肝胆疾病帮助网友：16025称赞：1

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2019-12-18 23:26:37 我要投诉

便秘湿气重，初步考虑还是有脾虚湿盛的表现。
建议平时多吃健脾和胃的食物，如山药薏米芡实，尽量通过食疗的方式来改善便秘，每天吃富含纤维、润肠通便的食物。

2019-12-18 23:31 ask92606752fe 追问

便秘好多年，湿气也特别严重，去看中医能得到解决

2019-12-18 23:32医生回答：

嗯嗯，完全可以的。

2019-12-18 23:48 ask92606752fe 追问

好的，谢谢。

2019-12-18 23:50医生回答：

不客气，祝早日康复！

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李素丽山西医科大学第二医院副主任护师擅长: 出血、脑梗塞、癫痫持续状态等疾病的护理帮助网友：8088

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2019-12-18 23:22:53 我要投诉

      病情分析：
      你好，建议你养成定时排便的习惯，饮食方面应以清淡易消化为主，忌辛辣刺激性食物，多喝水。
      指导意见：
      你好，建议你多食蔬菜水果，含纤维多的食物，多喝酸奶，可以适当增加活动量，以促进肠蠕动，观察一段时间看看能否好转，如果不见好转建议你可以口服益生菌调理一段时间。
      以上是对“肠胃差，便秘，湿热重，人虚胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！