手淫导致的肾虚怎么办

      过度频繁的手淫之后都会出现这种情况的，所以说建议你还是说适当的多锻炼身体，或者说是可以吃一些滋阴补肾的中药，那么他对于你目前的这个情况应该是没有什么太大的问题，你还是要看一下的。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这种情况是手淫过度导致的肾虚引起的勃起无力，早泄，需要戒掉手淫，补肾治疗可以改善。可以看中医分辩肾阳虚还是肾阴虚，吃中药调理。
      指导意见：
      建议：一放松心情，在工作和学习中要自我减压，减少性生活次数提高质量。二多锻炼身体，改善体质，三多吃韭菜山药、枸杞子，牛羊肉等补肾食品。四口服汇仁肾宝或金匮肾气丸一个月，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜多锻炼身体，提高自身抵抗力
      

      你好，据你描述的情况，考虑是长期手淫导致的性功能障碍，建议尽早戒除手淫的不良习惯，到正规的专科医院检查，明确诊断，对症治疗。
      建议你平时注意保证充足的睡眠，不要过于劳累，尽量不要熬夜，不要饮酒吸烟，避免久坐或久站，多喝水，多吃含高蛋白的食物，多吃蔬菜和水果，补充维生素和微量元素，保持良好的心态，不要焦虑紧张，有规律的生活。
      
      以上是对“手淫导致的肾虚怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！