手淫戒除后怎么调理锻炼身体
男 | 27岁 悬赏3个健康币
2019-12-19 15:32:32
3人回复
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健康咨询描述： 十年手淫现在戒除一个月了现在晨勃正常但白天不易勃起没什么性欲以前性欲很强白天勃起也不硬做爱时进去就想射身体没有其他异常觉得很是敏感该怎么锻炼身体呢刚接触做爱要做时容易软进去了就想射该怎么锻炼或者是要吃些调理身体的药呢这种情况严重吗
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医生回复区
2019-12-19 15:40:29 我要投诉
你好，这种情况是手淫引起的性功能下降，手淫会引起肾虚，前列腺疾病，阳痿，早泄，神经衰弱以及泌尿系炎症，多参加体育锻炼，比如快走慢跑跳绳等，每天坚持锻炼30分钟，去正规医院中医科就诊，中医辩证后可以服用补肾的中药调理一段时间。
2019-12-19 15:47
ask9260804917
追问
戒除之前白天一受刺激就勃起现在戒了一个月多点了白天不易勃起而且硬度也不如以前没戒的时候这正常吗现在特别敏感跟女朋友做进去就想射这个怎么控制呢每天坚持锻炼的话多久身体会恢复呢医生
2019-12-19 15:51医生回答：
建议服用金匮肾气丸和金锁固精丸治疗，配合体育锻炼以及饮食调整，恢复时间不能一概而论，根据病情轻重以及个人体质。
2019-12-19 15:40:09 我要投诉
你的问题是有手淫习惯，已经戒除了，现在发生性生活感觉勃起不坚，这种情况考虑肾虚导致的，另外心理因素也有很大影响，建议口服锁阳固精丸调理，配合发生性生活之前口服希爱力提高性功能信心，平时多参加体育运动，少熬夜少喝酒，少看不良小说电影图片。
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