身高是受很多因素的影响的,所以如果您身体没有什么不适的症状,平时只要保证好正常的作息,调整好自己的饮食情况保证正常的营养供应就可以了平时多加锻炼,提高自己的身体素质。
病情分析:
人的身高和遗传生活习惯都有一定的关系,平时可以多做一些跳跃性的运动,有助于长高。
指导意见:
平时尽量作息规律,不要熬夜,坚持每天锻炼身体,注意营养均衡,每天喝杯牛奶。
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