病情分析:
减肥过快容易迅速丢失水分,导致细胞缩水,引起肌肤弹性降低,迟缓下垂,可以后期调理的
指导意见:
建议你饮食要清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果,富含维生素C的食物,多喝水,每天给脸部补充水分,早晚清洁脸部后,轻拍柔肤水,直至吸收,反复几次直至脸部细胞吸收足够的水分为止
拍一次水然后在拍,直到吸收不了为止?
对,是这样,拍是有利于吸收,有助于血液循环,还能提高弹性。
每次跑完步都像刚下了场暴雨,感觉没运动之前和之后是两个人,运动后明显紧致但是一洗澡就不行了,对了柔肤水是爽肤水吗
大汗后要及时温水清洗脸部,千万不要让汗液在脸上停留,“腌肉”效果最伤脸部肌肤。有氧运动增进皮肤和末梢循环,紧致效果是有的,洗热水澡后松弛也是因人而异。柔肤水是爽肤水,选择柔和的易吸收的爽肤水效果好些
那我可以用那些精油加按摩棒调理吗
非常可以,坚持才能看到效果,任何方法都不是立竿见影的
你好,减肥后如果减5-10斤出现的皮肤松弛,可能会随着时间以及运动皮,肤会慢慢变的紧致,但如果因为严重肥胖,皮下的真皮层纤维已经被断裂,减重减得斤数很多后(如减掉50-100斤),这时皮肤会变得松弛,就比较难消除,需要后期进行整形修复。
我从192减到170了,现在不知道怎么改善
一般通过运动减肥,皮肤就会慢慢恢复的。
面部减肥的方法有很多种,如面积吸脂、注射瘦脸针、超脉冲薄肌瘦脸、下颌角整形等等。具体主要是看您面部肥胖是属于哪一种。方便可以来我们整形科就诊,看到您的情况就可以确定具体的整形方案了。
以上是对“基数大导致减肥减的快”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,男性的标准体重是身高减100,可能由于青春期后身体发育迅速,或者学习压力大,营养过剩,活动少导致了婴儿肥。
指导意见:
18岁花一样的年龄,是自然美最好时节,建议管住嘴,迈开腿,饭前喝汤,吃蔬菜,增加饱腹感,每天坚持慢跑,健身等有氧运动半个小时以上,才是最健康的减肥方式。
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