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有问必答网 → 中医科 → 中医内科 → 冬天，脚总是发冷，睡眠也不是很好。

冬天，脚总是发冷，睡眠也不是很好。

女 | 18岁 2019-12-19 21:08:47 1人回复来自

健康咨询描述：冬天，脚冷，足贴有用吗，睡眠也不是很好，怎么办

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张子义中日友好医院主任医师擅长: 鎿呴暱閲囩敤鐜颁唬鍖诲?涓庝笢鏂逛紶缁熷尰瀛︾浉缁

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2023-01-04 09:08:48 我要投诉

冬天出现脚冷，主要考虑是血液循环不好，中医认为是阳气虚，你可以吃金匮肾气丸或者是桂附地黄丸儿等温肾补阳的药物，平时多吃牛羊肉。也可以用艾叶，桂枝熬水泡脚，睡眠不好可以吃安神健脑口服液等。

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