膝盖关节处不适，蹲不下去，一蹲就很疼，是什么原因？
健康咨询描述： 昨天下午小跑一阵回宿舍后感觉膝盖不适，一开始蹲下最多只是一点点不适感，今天明显的疼痛，蹲不下去，也跑不快。站立时也感觉膝盖不适，请问是什么原因？
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如果没有受到外伤，主要考虑可能有局部关节损伤，可以尝试适当休息，配合局部进行热敷，外敷一些活血化淤通络止痛的药物来缓解症状，如果长时间没有缓解及时去医院进行局部检查。
你这种情况很可能是得了膝关节滑膜炎引起的，平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少负重，不要从事跑跳运动，护膝保护，不要长时间站立行走，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，配合热敷烤电理疗以增强疗效。
单从你的描述看，考虑为膝关节滑膜炎可能。膝关节滑膜炎是一种无菌型炎症，是由于膝关节扭伤和多种关节内损伤而引起的。必要可考虑行MRI检查。平时注意休息，避免风寒等，可配戴护膝，局部物理治疗或口服盐酸葡萄糖治疗。
以上是对“膝盖关节处不适，蹲不下去，一蹲就很疼，是什么原因？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
您这种情况考虑可能是由于膝关节的滑膜炎，或者是骨性关节炎引起的，也有可能是膝关节周围的肌肉韧带，神经血管等软组织损伤造成的，建议是需要去医院骨科咨询就诊，通过采取做一下膝关节的核磁检查，看看有无异常就明确病因了，通过检查明确病因后再进一步加以有效调理治疗即可
指导意见：
建议是需要尽量抬高患肢，不要下垂着，不要走路过多以及负重过大以休息为主，不要长期站立，适当的对症口服舒筋活血止疼，调节神经消炎消肿，活血化瘀的药物，做作膝关节的按摩推拿，热敷理疗来康复治疗是有帮助恢复的，看看效果如何？
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