脾胃不好，怎么调理？？看看舌苔

      指导意见：
      你好，这种情况考虑属于脾胃不和，可以口服香砂六君丸和红豆薏米茶这类祛湿的茶饮治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅。

      病情分析：
      根据你的描述脾胃不好。舌苔腻起很严重，食欲不好，而且经常肚子胀气，大便干结。
      指导意见：
      建议你平时不吃生凉辛辣刺激性的食物，戒烟戒酒。不能疲劳，不能熬夜。可以去看点中医调理脾胃看看。
      

      病情分析：
      想服用中药调理治疗，最好是面诊中医，根据你的脉诊来开具适合你的中药进行调理治疗，然后在日常的饮食上多加调理。
      指导意见：
      平时要养成良好的生活作息习惯，饮食上要做到营养全面均衡，要以清淡易消化为主，不能吃辛辣刺激油腻生冷的食物，不能饮酒，日常可以喝些酸奶或者吃益生菌来调整肠道菌群帮助消化。
      
      以上是对“脾胃不好，怎么调理？？看看舌苔”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的图片显示舌体比较肥大，舌周边有齿痕，舌苔厚腻，分析可能是胃肠道湿热造成的。
      指导意见：
      舌体肥大，充满了口腔，所以舌边mo出了齿印，时间长了可能会出现长口疮的情况。建议你服用牛黄解毒片治疗一下，多饮水，不要吃辛辣刺激性食物。

      病情分析：
      看这个舌苔，还是有脾虚的表现。但是我们看病，需要结合舌，脉和具体的症状综合分析，才能确诊。
      指导意见：
      平时注意规律饮食，多喝热水，不要长期熬夜。适当增加运动。可以先试试参苓白术散调理。