蛋.白.粉应该怎么吃？

      最近身体不太好，去买了蛋白质粉，补充蛋白质，这种情况可以用温水冲服，也可以放在牛奶当中一起喝，还可以放在粥里，这个都是没有问题的，但是温度不要过高，不要超过60度，避免破坏蛋白质
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，汤臣倍健蛋白粉属于保健品系列，没有啥治疗作用，效果不大，空腹服用效果更好。
      指导意见：
      从个人角度来看，不建议服用，身体不太好，可以吃中药调理，不要盲目服用保健品。
      
      以上是对“蛋.白.粉应该怎么吃？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      蛋白粉的话一般是不拿沸水冲服，只建议用温热水或者。拌果汁或者牛奶
      指导意见：
      蛋白粉的话主要成分也是一些蛋白和牛奶并不产生冲突，可以和牛奶一起服用的，这个没关系。