蛋.白.粉的作用有哪些？身体弱的人能吃吗？

      你好，蛋白粉的主要成分是植物蛋白，大多是由大豆中提取出来的。对于缺乏蛋白质的人来说，作为口服的补充手段是可以的。一些健身的人也通过服用蛋白粉的方法来增肌。鸡蛋，牛奶，鱼虾等都是高蛋白的食物。
      

      病情分析：
      你好，根据描述，经常打喷嚏，结果现在的天气，不排除是冷空气过敏或感冒。
      指导意见：
      蛋白粉可以增加免疫力，没有基础疾病，平时身体好，不需要补充，可以从食物增加，比如鸡蛋清，瘦肉等。
      
      以上是对“蛋.白.粉的作用有哪些？身体弱的人能吃吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，蛋白粉身体弱的人是可以吃的。吃鸡蛋，瘦肉，牛奶，魚肉都可以补充蛋白质的。蛋白粉，是一种针对特定人群的营养性食品补充剂，一般是采用提纯的大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白、豌豆蛋白或上述几种蛋白的组合，构成的粉剂
      指导意见：
      主要有补充蛋白质、提高免疫力、补充营养、促进新陈代谢等功效，可为婴幼儿、老人、运动人群、术前术后病人和减肥人群提供因蛋白质缺失所需要的营养。
      

      病情分析：
      蛋白粉主要是是植物蛋白及一些微量元素组成的，身体弱的人可以服用。
      指导意见：
      蛋白粉主要是补充人体蛋白质，另外，还可以补充一些微量元素，平时多吃一些豆类食物，瘦肉等都可以补充人体的蛋白质。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述汤臣倍健蛋白粉属于保健品，其有增强免疫力的作用。建议从食物中摄取蛋白质。
      指导意见：
      建议养成良好的生活习惯，饮食要规律，饮食清淡，富有营养，易消化，进食新鲜蔬菜水果，避免生冷，油腻，辛辣刺激性食物。补充蛋白质的食物很多，如豆腐，黄豆，鸡蛋，虾等。