指导意见:
你好,一般确定怀孕后,可吃三个月叶酸片,预防胎儿神经系统发育异常,多吃点高蛋白食物,不要吃冰凉刺激食物,不要吃不卫生食物,不要吃野味,然后三个月以内不要性生活,定期复查,祝你健康!
按照你的描述,一般情况下孕妇也是可以吃蛋白粉的,一般孕期蛋白会有丢失的,所以孕期吃高蛋白饮食也是比较好的,比如纯牛奶,鸡蛋之类的食物,当然吃蛋白粉也是可以的,不会有问题的。
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