健康咨询描述: 自己胡思乱想,也看过心理医生,但是感觉没有什么效果,说的的就是,自己想得太多,自己就是紧张,有时候身体不好受,左边胸口就疼,去医院检查,也没事,我现在就是怎么才能控住自己不胡思乱想(想的是现在的事情和未来的事情,还有考虑找对象的问题,还有男生与女生做爱什么感觉),如果连着三天以上胡思乱想,自己说话就结巴的。
病情分析:
可能跟你的个人性格特征以及家庭生长环境有一定的关系,但是你也说过你曾经做过心理咨询效果也不是很好。
指导意见:
也就是说本身就是有一种性格的缺陷,所以通过心理咨询性效果是不好的,如果是对你的日常生活影响不大就不用管他。
病情分析:
看得出来,作为一个成年的男性,对于自己目前宇宙为社会相适应的一些事情的到来,影响了你的情绪的变化
指导意见:
本身对于未来的一些事情的规划和预见性的呃想法也是一正常的,我们要按照自己的规划去做,这种每天空想纠缠于这件事情,对于你来说就不好了
怎么才能控制啊!
按照自己规划好的事情去做
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