健康咨询描述: 没什么病情,身体一直都还好就这几天,不拉大便,也不觉得哪里不舒服就是不厕所不知道什什么原因能帮我讲解一下吗
目前这种情况,建议多喝水,多吃蔬菜水果,多吃含有粗纤维的食物,比如说芹菜,韭菜白菜香蕉有利于促进排便,另外,适当当的做做腹部的按摩,而且要适当的做户外运动,症状会逐渐缓解的
病情分析:
根据您提供的信息,像这种情况下,有可能是因为本身的胃肠道动作比较慢
指导意见:
如果有些人他就是这种体质,她这种便秘是正常的,也不会引起其他的不适,像这种情况下可以多吃一些润肠通便的食物,多进行一些运动,能够促进通便
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