健康咨询描述: 某天晚上曾经在初中关系还不错的异性同学空间里看到情侣空间,之后莫名想到自己童年父亲家暴母亲甚至包括我也被父亲打过的场景,便流泪哭了。问题是我对那个异性同学没有爱,至于喜欢也说不上
这种情况属于触景生情,不一定是对这个同学有感情,主要是唤起了你童年的创伤,建议加强沟通,放松心情,遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助,加强自信心的培养,多看到自己的优点,接纳自己的缺点
病情分析:
看了叙述分析,根据症状考虑,您这种情况属于触景生情,再说每个人都有喜欢回忆过去的习惯,好的事情感到开心,不好的事情就会引起伤感,说起来这也是一种正常的心理反应。
指导意见:
至于想到自己的原生家庭,尤其是自己的亲生父母,包括自己的成长过程,有些感慨也是可以理解,但是任何事情都不会随心愿,人生在世,不光要接纳自己,还要接纳自己的父母,接纳自己的原生家庭,建议有些事该放下的就要放下,不要背着沉重的包袱前行,一切都要在理解之中,自己才能生活的开心。
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