如何才能真正忘记所有的悲痛╯﹏╰

      校园暴力对于孩子的身体和心灵都是双重的打击。但是现在你已经步入社会，已经能够完全靠自己的能力来养活自己，所以要有充足的自信。人一旦有了自信就会由内而外发生改变。

      病情分析：
      根据您的情况来看，如果说对于您的心理状态有影响的话，那么您可以去心理科看一下，然后进行咨询。
      指导意见：
      这个问题的话，还是应该靠自身内心的强大去克服。而且本身的话，您可能应该要让自己变得非常的优秀，并且善于沟通。这样的话应该对以后会有帮助。

      病情分析：
      您目前这种情况是由于不良刺激应激刺激所导致的心理反应，这些东西属于心理垃圾，需要及时进行处理的，否则长期在心底积压刺激的话容易让人发生心理方面的疾病的
      指导意见：
      建议您首先需要找一个您特别信任的人，把您童年的经历和他详细的说一下，一般这种情况只要说出来心里就会好受多了，说完后在以后的岁月里就不要在想了，就当把这些垃圾都扔到垃圾桶里去了，然后好好的学习，好好的生活，尽力创造属于自己的幸福生活，当您心里不舒服又想起这些不良体验的时候您可以通过外出进行体育锻炼来转移一下注意力，过去的事情不要太过纠结，重要的是活在当下，为了自己也为了自己的至亲，加油，一切都会好起来的
      以上是对“如何才能真正忘记所有的悲痛╯﹏╰”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      首先，要有意识地选择与那些性格开朗、乐观、热情、善良、尊重和关心别人的人进行交往。在交往过程中，你的注意力会被他人所吸引，会感受到他人的喜怒哀乐
      指导意见：
      跳出个人心理活动的小圈子，心情也会变得开朗起来，同时在交往中，能多方位地认识他人和自己，通过有意识的比较，可以正确认识自己，调整自我评价，提高自信心。