经常性便秘不仅容易引起肛裂、痔疮,对身体各个方面都不会,首先应该保证生活规律,多吃蔬菜水果等粗纤维食物,适当运动增加肠蠕动,定时蹲厕,推荐食物:洋葱、蒜苔、红薯、火龙果。
病情分析:
你好,经常便秘的话可以吃些润肠通便的药物治疗,比如麻仁丸,麻仁润肠丸等等,便秘还会加重肛裂。
指导意见:
建议你平时多吃些蔬菜水果,多吃些香蕉和富含纤维素的食物,不要长时间蹲厕,肛裂严重的话可以考虑手术治疗。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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