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人出现什么情况就是不涨了

男 | 17岁 2019-12-23 10:49:20 2人回复 来自

健康咨询描述: 人出现什么情况就是不长高了是出现什么情况吗还是什么原因

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刘英
刘英 牡丹江市妇幼保健院   主任医师 擅长: 感冒,发热,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支气管 帮助网友:41136称赞:4
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2019-12-23 11:39:48 我要投诉

      你好,根据你描述的情况,男17岁,人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响,建议你只要你的骨骺线闭合了,说明你的骨胳己经定型,就不能在长高了,嗯,人类遗传因素占70%,后天营养锻炼占30%。建议你平时要多锻炼和饮食调理,也有助于身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳等运动。平时要多吃一些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,监管动物肝脏,海产品,虾等坚持锻炼和饮食调理都有助于你的身体长高,特别是打篮球和花样跳绳运动脚跟落地,促进骨骼增长,对长高非常有帮助,平时太阳出来的时候到户外多晒着太阳,每次15分钟到半小时有助于钙的吸收。
      

孙向辉
孙向辉 南宫市妇幼保健院   医师 擅长: 儿科的常见病与多发病的诊断与治疗,如,小儿肺炎,支 帮助网友:29227称赞:28
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2019-12-23 11:06:17 我要投诉

      病情分析:
      你好,最好去当地医院拍个手的x光片。看骨骼线是否闭合?
      指导意见:
      建议你要补充钙质和鱼肝油,多吃芝麻酱和虾皮等含钙高的食物,多喝奶,多做伸展运动,例如打篮球等有助于长高。
      

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