饮食不当饮食不规律经常外出

      32岁女性，饮食不规律，经常在外面吃饭。经常喝啤酒，喝饮料，吃素菜。建议改变这种不良的生活饮食习惯。清淡饮食、避免辛辣刺激性的食物，不能吸烟，喝酒，熬夜以及喝饮料。多吃新鲜的蔬菜和水果是对的，但是也要补充一定的蛋白质和脂肪，要不会营养不良。
      

      病情分析：
      你好，请问您这回主要想咨询什么，或者有什么不舒服，不然不知道怎么回答合适呢……
      指导意见：
      你好建议完善相关咨询方向，如果经常喝酒的话，建议复查肝脏相关的检查，如肝胆胰脾彩超和肝功，希望能帮到您。
      

      病情分析：
      你好，根据你对目前状况的叙述，饮食不规律，经常出去吃，喝酒，吃素食，这种情况是不健康的饮食
      指导意见：
      建议你荤素搭配，合理安排饮食，忌酒烟，忌食辛辣刺激性食物，大量饮酒易导致高血脂，高血压，痛风，冠心病等
      
      以上是对“饮食不当饮食不规律经常外出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！